家住峰峰集團(tuán)羊東礦工人村的李爺爺退休之后，就想著保養(yǎng)好身體。開(kāi)始時(shí)，以靜養(yǎng)為主，學(xué)學(xué)畫(huà)、養(yǎng)養(yǎng)花之類(lèi)的，可是效果并不是太好。后來(lái)，一位老同學(xué)點(diǎn)了一條路，那就是多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)似補(bǔ)藥。

　　打那以后，李爺爺盡量參與運(yùn)動(dòng)。早晨起床后，與大家一起打打拳，跑跑步，彎彎腰，吃過(guò)早飯之后，又與老伴一起扭秧歌。下午休息為主，晚上吃過(guò)晚飯，又與老伴到公園里散散步，現(xiàn)在的身體好的不得了。最近，李爺爺又學(xué)了電腦，用句時(shí)髦的話(huà)來(lái)說(shuō)，退休生活是與時(shí)俱進(jìn)了。

　　孫子出世了，李爺爺?shù)纳罡佑凶涛读恕?ài)人返聘沒(méi)有空閑，沒(méi)有時(shí)間照料，李爺爺來(lái)了個(gè)“公雞帶仔”，白天抱，晚上哄，硬是把孫子養(yǎng)得白白胖胖的。

　　李爺爺說(shuō)，當(dāng)然，人生在世不可能事事順意，退休后的生活也不可能萬(wàn)事如意。只要有一顆平常心，凡事想開(kāi)一些，多為自己找快樂(lè)，老年人的生活一樣充滿(mǎn)活力。